The Definitive Guide to อาหารเสริม

The Definitive Guide to อาหารเสริม

Blog Article

แนวทางการบริโภคอาหารเสริมอย่างปลอดภัย

วิตามินและอาหารเสริมทำให้ตับทำงานหนักขึ้น

จุดประสงค์ในการกินอาหารเสริมเพื่อสุขภาพนั้น กินเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้แก่ผู้บริโภค เสริมสารอาหารที่ร่างกายขาดหาย และทำให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งอาหารเสริมที่นิยมในปัจจุบันมีหลากหลาย เช่น รูปแบบผงชงดื่ม, รูปแบบแคปซูล, รูปแบบเม็ดตอก หรือรูปแบบเจลลี่ เป็นต้น โดยแต่ละรูปแบบจะมีจุดเด่น-จุดด้อยที่แตกต่างกัน เพื่อให้ผู้บริโภคเลือกกินได้ตามความต้องการ

อินเตอร์ฟาร์มา มัลติวิตามินที่มาในรูปแบบเม็ดฟู่ รสส้ม อร่อย ทานง่าย

ช่วยชะลอความเสื่อมของกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย

อาหารเสริมธาตุเหล็ก : ช่วยในการแก้อาการโลหิตจาง ภาวะเลือดน้อย อาหารเสริม บำรุงเลือด บำรุงเม็ดเลือด เสริมภูมิต้านทานให้ร่างกาย

ในหนึ่งแคปซูลมีส่วนผสมเมล็ดแฟลกซ์ มีสารสกัดจากมะขามป้อม และสารสกัดจากขมิ้นชัน

วิธีเลือกรับประทานอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ อย่างปลอดภัยและได้ผลดี ควรคำนึงถึงส่วนประกอบ และเลือกใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือ ผลิตภัณฑ์ควรมีสัญลักษณ์เครื่องหมายการรับรอง

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมได้

ช่วยให้ผิวขาว ดูกระจ่างใส ลดจุดด่างดำ

เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะมีเลือดออกในผู้ป่วยก่อนหรือหลังการผ่าตัด เพราะอาหารเสริมบางชนิดอาจส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยในกระบวนการวางยาสลบได้ วิตามินเอ หากบริโภคมากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว เกิดความเสียหายในตับ ความแข็งแรงของกระดูกลดลง เพิ่มความเสี่ยงให้ทารกในครรภ์เผชิญภาวะพิการแต่กำเนิด

หัวใจ เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่ต้องให้การดูแลเป็นพิเศษ เพราะโรคเกี่ยวกับหัวใจหลายๆ โรคมักจะไม่มีสัญญาณเตือน จึงกลายเป็นภัยเงียบที่แฝงอยู่ในร่างกาย เมื่อเกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจจึงเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน แต่ทุกคนสามารถที่จะบำรุง และสนับสนุนระบบการทำงานของหัวใจเพื่อเลี่ยงโรคร้ายนี้ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ  

วิตามินบีรวมยี่ห้อยอดนิยมในท้องตลาด การเลือกซื้อวิตามินบีรวม

รักษาสิวที่หน้า ที่หลัง บำรุงเล็บ ผมเงางาม